YogaTalks

 

Yoga med eftersnack i Göteborg

Välkommen till YogaTalks

YogaTalks är yoga med eftersnack, vi stannar kvar en stund och pratar med varandra. Vi började redan 2018 med YogaTalks. Sedan dessa har vi varit en grupp som träffats varje vecka. Medlemmarna har bytts ut, nya har kommit till, gamla slutat och några har hittat tillbaka.

Yogan som bjuds är dynamisk med rörelse som går i takt med andetagen. Vi anpassar yogaklassen efter deltagarna. Det har varit alla åldrar mellan 18 och 75 och allt från träningsvara till de just börjat sin träningsvana.

Retreat med YogaTalks är öppna för alla. Kurserna riktar sig ofta till en viss grupp, till exempel YogaTalks för män. 

Två glada män på en yogaklass

Retreats

Minst en gång per år bjuder vi till en helg fylld av yoga, glädje och samvaro. Vi har hållit våra retreat på Himldal vilket ligger straxt utanför Göteborg.

Till våra retreat är alla välkomna!

Två glada män på en yogaklass

Kurser & Events

YogaTalks ges som två kurser per termin och som enstaka pop-up klasser i olika sammanhang.

Kurserna är ofta riktade till en målgrupp medan pop-up klasserna är öppna för alla.

Stefans lugna och strukturerade still skänte en trygg riktning till upplevelsen

– Retreatdeltagare

”Perfekt blandning av yoga, meditation och samtal. Skratt och allvar blandat.”

– YogaTalksdeltagare

”Tveka inte, gör dig en tjänst!! Åk hit och njut av stunden. Helt fantastisk plats och instruktör.”

– Retreatdeltagare

En man som siter med korslagda ben på en yogamatta och tittar in i kameran

Vem är Stefan?

Min yogaresa börja för femton år sedan när jag läste Yoga Sutras, filosofin bakom yoga. Jag lärde mig sedan rörelserna ur böckerna och videos. Sedan började jag gå på yogaklasser. Efter att ha yogat ett tag väcktes en längtan hos mig efter att också lära ut yoga och jag utbildade mig till yogalärare på Global Yoga.